야뇨증 원인 치료방법 성인 야뇨증, 야뇨증에 좋은 음식

안녕하세요.

 

오늘은 야뇨증의 원인과 치료방법, 그리고 성인야뇨증과 야뇨증에 좋은 음식에 대해서 알아보도록 하겠습니다.

 

야뇨증이란?

야뇨증은 비뇨기에는 특별한 이상이 없고 낮에는 소변을 잘 가리지만 밤에 잘 때 나도 모르게 이불에 소변을 보는 증상을 말합니다.

 

일반적으로 야뇨증은 태어날 때부터 지속되는 원발성과 최소 6개월 이상 야뇨증이 없는 기간이 있다가 발생한 속발성으로 분류됩니다.

 

또한 비뇬, 요절박, 절박성 요실금 등 다른 증상을 동반한 경우에는 다증상성 야뇨증으로 분류하고 다른 배뇨증상이 없이 야뇨증만 있는 경우에는 단일증상성 야뇨증으로 분류됩니다.

 

보통 만 5세정도의 아이들의 15% 정도가 야뇨증을 갖고있고

초등학교에 들어가는 7세경에는 약 10% 정도가 야뇨증을 갖고있습니다.

 

일반적으로 나이가 들면서 저절로 없어지는 경우가 많은데 최근 성인에게서도 많이 발생하고 있는 추세입니다.

 

야뇨증 원인?

야뇨증의 원인은 다양합니다.

 

- 기능적 방광용적의 감소

- 무억제성 방광수축

- 유전적 요인

- 수면 시 각성장애

- 정신장애나 활동장애

- 신경계통의 성숙지연

- 알레르기성 반응

- 요로감염

- 항이뇨 호르몬 분비의 변화

 

등이 거론되지만 아직까지 정확한 원인은 밝혀지지 않았습니다.

 

다만 야뇨증은 가족력이 있다는 것이 정설입니다.

 

엄마와 아빠 모두 야뇨증이 있었던 경우에는 자녀의 77%,

엄마와 아빠 한쪽이 야뇨증이 있었던 경우에는 자녀의 44%,

엄마와 아빠 모두 야뇨증이 없었던 경우에는 자녀의 15%

 

정도가 야뇨증이 발생하는 것으로 보고되고 있습니다.

 

성인 야뇨증의 경우 대부분 배뇨장애가 원인입니다.

특히 심혈관질환, 당뇨, 요붕증, 전립성 비대증 등과 같은 특정한 육체적인 질병으로 인한 증상 일 수 있습니다.

 

야뇨증의 치료방법?

야뇨증은 일반적으로 성장과 함께 자연적으로 치료되는 것이 대부분입니다.

 

다만 야뇨증을 가진 아이가 사회생활을 시작하는 시기에 있을 때는 자신감이 결여되거나 심리적 발달 장애를 초래할 수 있으며 사회적으로 적응하는데에 문제가 있을 수도 있습니다.

 

일반적으로 만 5세 이후 야뇨증 치료를 시작할 것을 권장하고 있지만 요즘 아이들의 사회생활 시작 시점이 빨라지고 있다는 점을 생각하면 치료시기는 앞당겨 질 수도 있습니다.

 

야뇨증의 치료는 크게 행동치료와 약물치료로 나뉩니다.

 

행동치료

행동치료의 방법에는

 

- 이뇨작용을 활발하게 하는 카페인의 섭취를 제한

- 낮에 소변을 참는 훈련을 하는것

- 밤에 소변을 지리지 않았을 때 칭찬하는것

- 야뇨 경보기를 이용한 치료

 

등이 있습니다.

약물치료

약물치료의 방법에는

 

- 데스모프레신과 같은 항이뇨제 복용

- 이미프라민의 복용

- 항우울제나 부교감신경 억제제 등의 사용

- 전기자극치료나 방광훈련

 

등이 있습니다.

 

성인 야뇨증의 치료

앞서 살펴보면 내용들은 대부분 7세미만의 소아들에 대한 내용입니다.

 

반면 성인 야뇨증의 경우 대부분 신경계통이나 비뇨기계통의 문제로 인해 발생한 경우이기 때문에 이런 경우에는 정확한 진단을 통해 야뇨증을 일으키는 질병에 대한 근본적인 치료가 필요합니다.

 

야뇨증에 좋은음식?

야뇨증에 좋은 음식들은 다음과 같습니다.

 

- 블랙푸드(씨앗식품) : 검은깨, 검은콩과 같은 검은색의 씨앗 음식들은 신장의 기능을 개선시켜 줍니다.

 

- 구기자차 : 구기자차는 신장과 방광염에 좋습니다.

 

- 견과류 : 견과류 중에서도 특히 호두는 방광염에 좋습니다.

 

- 계피 및 생강 : 계피와 생강에는 신장 기능을 개선해주는 성분들이 많습니다. 때문에 이 두 개를 같이 우려 차로 만들어마시면 야뇨증에 좋습니다.

 

 

오늘은 이렇게 야뇨증의 원인과 치료방법, 그리고 성인야뇨증과 야뇨증에 좋은 음식에 대해서 알아봤습니다.

 

이상으로 포스팅을 마치도록 하겠습니다.