반응형 배에가스차고복부팽만통증1 배에 가스가 자주 차는 이유 - 배에 가스 빼는 방법 안녕하세요. 오늘은 배에 가스가 자주 차는 이유와 배에 가스 빼는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 우리는 일상생활을 하다보면 의도치않게 난감한 상황을 자주 만나게 됩니다. 그 중 가장 흔하면서도 상당히 민망한 상황이 바로 배에 가스가 차서 옆에서 들릴정도로 꾸르륵 거리는 소리가 나는 상황입니다. 배에 가스가 자주 차는 이유? 그렇다면 배에 가스가 차는 이유가 무엇일까요? 첫번째로, 가스 생성을 촉진하는 음식을 먹었을 경우에 가스가 자주 찰 수 있습니다. 기름지거나 매운음식 등 각종 인스턴트 음식은 가스생성을 촉진하는 대표적인 음식입니다. 그리고 육류는 장에 머무는 시간이 길어 소화하는데 오래걸리기 때문에 배에 가스가 자주 차는 분들이라면 당분간은 육류섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 그 외에도 감자, 옥.. 2021. 5. 30. 이전 1 다음 반응형
