류마티스 관절염 초기증상 치료법 - 류마티스 관절염 증상에좋은 음식

안녕하세요.

 

오늘은 류마티스 관절염의 초기증상과 치료법 그리고 류마티스 관절염 증상에좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

류마티스 관절염이란?

우선 관절은 뼈와 뼈를 연결시켜주는 부위를 말합니다. 

관절은 활막이라고 하는 관절액을 생성하는 얇은 막으로 둘러싸여 있습니다.

 

류마티스 관절염은 이 관절 활막에 지속적으로 염증이 생기는 만성 염증성 질병입니다.

활막에 염증이 생기면 단핵구, 림프구, 백혈구 들이 관절로 모여들게 되고 그 결과 관절액이 증가해 관절이 붓고 통증이 발생하는 것입니다.

 

류마티스 관절염은 주로 손과 손목, 발과 발목을 비롯한 여러 관절에서 나타나게 됩니다.

 

정확한 원인은 발곃지진 않았지만 자가면역 현상이 주요 원인으로 알려져 있습니다.

 

류마티스 관절염은 연령과 상관없이 발병하지만 주로 35~50세 사이에서 가장 많이 나타나며 남성보다는 여성에게서 약 3배가량 많이 발생하고 있습니다.

 

류마티스 초기증상?

 

류마티스 관절염의 초기 증상은 다음과 같습니다.

 

1. 아침에 손가락이 뻣뻣해서 주먹이 잘 쥐어지지 않고 움직이기 힘든 상태가 1시간이상 지속된다.

2. 손가락, 손목, 팔꿈치, 어꺠, 발가락 등 여러 관절이 좌우로 붓고 아프다.

3. 아픈 관절의 주위가 많이 붓고 만지면 따뜻한 열감이 느껴진다.

 

류마티스 관절염은 관절 외에도 여러 장기에 증상을 유발할 수 있습니다.

팔꿈치, 손가락, 치골, 아킬레스건 등에 딱딱한 결절이 생길 수 있습니다.

 

또한 빈혈이 동반되는 경우도 있는데 이는 관절의 염증 정도와 연관이 있습니다.

 

심장 폐를 침범하거나 혈관염의 형태로 나타나면 병의 경과와 치료 결과가 좋지않을 수도 있습니다.

 

특히 장기간 염증을 방치하게 된다면 이차적인 장기부전을 가져올 수 있고, 드물게는 림프종으로 발현되는 경우도 있습니다.

 

염증이 전신으로 침범하게되면 전신 쇠약감, 체중감소, 호흡곤란, 림프절 증대, 발열 등의 증상이 있습니다.

 

류마티스 치료?

류마티스 관절염의 치료

를 위해서는 다양한 약물이 사용됩니다.

 

비스테로이드항염제와 저용량의 스테로이드는 염증을 완화해 질병의 증상을 완화시켜주기는 하지만 진행을 완전히 억제하지는 못합니다.

 

항류마티스약제는 초기에 치료를 시작할 수록 치료결과가 좋기때문에 조기진단 및 조기사용이 중요합니다.

 

최근에는 류마티스관절염을 발생시키는 대표적인 염증물질인 TNF, LI-6등을 차단하는 약제들과 면역세포들 간의 상호작용을 조절하는 약제, 면역세포의 기능을 조절하는 약제들이 다양하게 개발되어 사용되고 있습니다.

 

이러한 약제들은 기존의 항류마티스약제에서 반응하지 않던 류마티스관절염을 약 70%이상 호전시키는 성과를 보이며 기존 약제에 비해서 효과가 빨리 나타나는 장점이 있습니다.

 

다만 가격이 비싸고 일부 잠복결핵의 활성화와 같은 부작용이 있을 수 있으므로 반드시 전문의와 상담을 통해 약물을 복용해야 합니다.

 

류마티스 관절염에 좋은음식?

관절염에 좋은 음식은 어류에서 나오는 불포화지방산으로 알려져있습니다.

 

대표적인 어류로는 멸치, 꽁치, 고등어 등의 등푸른 생선이 있습니다.

 

이 외에도 관절에 좋은 음식으로는 콩류, 견과류, 참기름, 우유, 녹차, 꽃게, 치즈, 사과 등이 있습니다.

 

 

 

오늘은 이렇게 류마티스 관절염의 초기증상과 치료법 그리고 류마티스 관절염 증상에좋은 음식에 대해 알아봤습니다.

 

이상으로 포스팅을 마치도록 하겠습니다.